* Đặc tính:
Củ hành có thể chia ra 2 loại: củ hành tím và củ hành trắng. Đây là các loại gia vị, thức ăn rất thông dụng với mọi gia đình. Biết công dụng của chúng sẽ giúp cho ta có được sự lựa chọn hợp lý, bổ ích. Củ hành được cho là vị thuốc của tIm. Hành có chứa Sélénium chất khoáng chống oxy hoá, hội tụ sinh tố E, phòng giữ cho các tế bào khỏi bị tấn công bởi các gốc tự do.
* Công dụng:
Ăn 200g củ hành sống mỗi ngày sẽ tránh được sự hình thành những cục máu đông và bảo vệ những nguy cơ bệnh sinh từ mạch máu.
Hành tím có ảnh hưởng tốt đến hệ tim mạch, trong món ăn hàng ngày nên trọng dụng loại thực phẩm này, vừa tăng hương vị cho món ăn vừa là vị thuốc quý cho sức khoẻ.
Bài viết được trích từ sách: PHÒNG CHỮA BỆNH NHỜ RAU CỦ QUẢ QUANH TA
của lương y QUỐC ĐƯƠNG, NXB Từ Điển Bách Khoa ấn hành.
Hy vọng bài viết có ích lợi cho các bạn quan tâm.
Xem thêm: CÂY RAU LÀM THUỐC - HÀNH
Xem thêm: CÂY RAU CÂY THUỐC - HÀNH
Xem thêm: Chữa Cảm Sốt - Hành
Nhận xét
Đăng nhận xét